Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde

Set 2: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Cardio
40 minuten, Beginner
Cardio
1 uur, Gemiddeld
Cardio
1 uur 15 min, Beginner
Cardio 2
12 minuten, Beginner
Cardio
1 uur 5 min, Gemiddeld
Cardio
46 minuten, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cardio Go-Getter Gobble

Cardio Go-Getter Gobble

Gemiddeld 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Dumbells

Dumbells

Gemiddeld 2 min  
Full Body   Dumbbells
Cardio

Cardio

Intens 9 min  
Shoulders   Wall
Arms

Arms

Beginner 6 min  
Back  
Booty Core

Booty Core

Gemiddeld 6 min  
Lower Body   Dumbbell, Wall
Cardio Core and Booty

Cardio Core and Booty

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   No Equipment

Trainingscategorieën