Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 5 rondes
15 herhalingen
20 seconden


Gerelateerde Workouts

Triceps Workout
8 minuten, Gemiddeld
Triceps
4 min 10 sec, Beginner
Triceps Beginner
7 min 55 sec, Gemiddeld
Triceps
13 min 57 sec, Gemiddeld
Triceps
8 min 30 sec, Gemiddeld
Tricep Workout
2 minuten, Gemiddeld

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Body Toner
30 min 10 sec, Beginner
Super Saiyan Jr
21 min 3 sec, Beginner
Bodyweight Burnout
38 minuten, Intens
BBB: Beginner Body w Bench
40 minuten, Beginner
Lean Ladder Workout
9 min 58 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Tricep Workout

Tricep Workout

Beginner 4 min  
Tricep Workout

Tricep Workout

Intens 8 min  
Dumbbells
Tricep Workout

Tricep Workout

Beginner 18 min  
Arms   Dumbbells
Abs Workout

Abs Workout

Gemiddeld 15 min  
Core  
Workout 1.0

Workout 1.0

Gemiddeld 40 min  
Back   Stability Ball

Trainingscategorieën