Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
1 minuut
5 herhalingen
1 minuut
8 herhalingen
1 minuut

Set 2: 1 ronde
1 minuut
5 herhalingen
1 minuut
8 herhalingen

Set 3: 1 ronde
1 minuut
5 herhalingen
1 minuut
8 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Olympic Phase 1
21 min 45 sec, Gemiddeld
Weight Room
7 min 45 sec, Intens
Olympic Weightlifting
7 min 50 sec, Beginner
Strength 2
36 min 14 sec, Intens
WOD 180531
1 min 52 sec, Intens
Workout 1
3 min 45 sec, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Gym Chest Workout

Gym Chest Workout

Gemiddeld 1 u 20 m  
Dumbbells, Barbells
Leg Day

Leg Day

Intens 23 min  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
Body Sweat & Sculpt

Body Sweat & Sculpt

Gemiddeld 16 min  
Full Body   Kettlebells
Jump Rope

Jump Rope

Gemiddeld 10 min  
Legs   Jump Rope
Colossal Chest

Colossal Chest

Gemiddeld 16 min  
Upper Body   Dumbbell, Bench, Stability Ball, Wall
Cross Fitter

Cross Fitter

Intens 14 min  
Chest   Barbell, Strength Machine, Dumbbell, Bench

Trainingscategorieën