Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

¡¡ABS!!

Intens   14 minuten

Doelgebieden: Core

Uitrusting: Stability Ball

Anna F.
 		    Toegevoegd door Anna F.
¡¡ABS!!
Tags
Thuisgym Workouts Buik & Core Workouts Oefenbal Workouts

Gerelateerde Workouts

Abs
Abs
13 minuten, Gemiddeld
Abbs Only
Abbs Only
16 minuten, Gemiddeld
Abs#3
Abs#3
5 min 50 sec, Beginner
Abs
Abs
10 minuten, Intens
Abs
Abs
8 minuten, Gemiddeld
Full Abs
Full Abs
13 min 45 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

FITNESS BALL FOR THE PSOAS & ILIACUS FLEXIBILITY - STABILITY BALL FOR STRETCHING BACK & HIP FLEXORS.
FITNESS BALL FOR THE PSOAS & ILIACUS FLEXIBILITY - STABILITY BALL FOR STRETCHING BACK & HIP FLEXORS.
27 min 3 sec, Beginner
Balance And Core USING a Balance Pad | Improve Your Balance And Core Strength Today!!!
Balance And Core USING a Balance Pad | Improve Your Balance And Core Strength Today!!!
31 min 1 sec, Gemiddeld
Rebounding Yoga Flow (75 MIN) | Deep Stretch + Nervous System Reset
Rebounding Yoga Flow (75 MIN) | Deep Stretch + Nervous System Reset
1 uur 16 min 21 sec, Beginner
Stability Ball Cardio And Sculpt | Low Impact Fun Routine | Have Fun While Working Out!!!
Stability Ball Cardio And Sculpt | Low Impact Fun Routine | Have Fun While Working Out!!!
31 min 23 sec, Gemiddeld
Core Activation for Deep Diastasis Recti
Core Activation for Deep Diastasis Recti
2 min 6 sec, Beginner
Stability Ball Lower Body Sculpt | Easy To Follow Lower Body Sculpt | Tone Your Butt & Thighs
Stability Ball Lower Body Sculpt | Easy To Follow Lower Body Sculpt | Tone Your Butt & Thighs
30 min 46 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Intens 12 min  
Brazilian Booty

Brazilian Booty

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Box / Step
Body Circuit Session

Body Circuit Session

Gemiddeld 21 min  
Shoulders   Dumbbells
Arms !¡!

Arms !¡!

Intens 25 min  
Arms   Dumbbell, Stability Ball
Abs(pt3)

Abs(pt3)

Intens 29 min  
Core   Jump Rope, Dumbbell
Morning Abs

Morning Abs

Intens 8 min  
Core  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis