Training S

Gerelateerde Workouts

Super Intense

8 min 30 sec, Intens

Body

7 min 25 sec, Gemiddeld

9 minuten, Gemiddeld

My Workout

8 minuten, Gemiddeld

Daily

6 min 50 sec, Gemiddeld

W/O 2

33 min 20 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST

13 minuten, Beginner

Titan Strength Builder

25 min 24 sec, Gemiddeld

Ladder Levitation

5 min 19 sec, Gemiddeld

MURPH

1 uur 22 sec, Intens

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 minuten, Intens

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 min 49 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Muscle Memory

Gemiddeld

35 min

Full Body

Dumbbells

Lose that Fat!

Gemiddeld

30 min

Full Body

No Equipment

Treino Hard

Intens

20 min

Lower Body

Jay's Workout

Gemiddeld

41 min

Arms

Kettlebell, Dumbbell, Barbell, Strength Machine, Medicine Ball

My Workout

Intens

60 sec

Back

Exercise Mat

Kick

Gemiddeld

15 min

Lower Body

Training S

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Muscle Memory

Lose that Fat!

Treino Hard

Jay's Workout

My Workout

Kick

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+