Situps

Gerelateerde Workouts

5 Min Workout Celebs Swear By for a Snatched Waist 🔥

5 min 23 sec, Gemiddeld

Why Go For Long Runs When 5 Min Is All You Need

5 min 24 sec, Gemiddeld

5 Min day Loose To Tight Arm Sleeves

4 min 43 sec, Gemiddeld

2025 Fitness Hack: 5 Min Mornings Over Jogging! 🕒💥

5 min 8 sec, Beginner

Science Says 5 Minute of this = 45 min of Jogging

5 min 48 sec, Gemiddeld

5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟

5 min 18 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

SitUps

90 sec

Eliptical

Gemiddeld

25 min

Battling Ropes

Intens

4 min

Cable Lat Pull Down

Gemiddeld

10 min

Arms

Strength Machine

Back - Barbell Bent-Over Rowa

Gemiddeld

7 min

Back

Barbell

Back Extensions

Gemiddeld

7 min

Back

Stability Ball

Situps

Situps

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

SitUps

Eliptical

Battling Ropes

Cable Lat Pull Down

Back - Barbell Bent-Over Rowa

Back Extensions

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+