Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde

Set 2: 1 ronde
12 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Shoulders
21 minuten, Gemiddeld
Shoulders Only
8 minuten, Gemiddeld
Sholders
50 seconden, Intens
Shoulders
5 minuten, Intens
Shoulders
6 min 5 sec, Intens
Shoulders
5 min 1 sec, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Gemiddeld 15 min  
Core   No Equipment
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intens 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
All-Around Abs

All-Around Abs

Gemiddeld 15 min  
Core   Exercise Mat
Core-e-o

Core-e-o

Intens 5 min  
Core   No Equipment
FAB abs

FAB abs

Gemiddeld 5 min  
Core   Exercise Mat

Trainingscategorieën