Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Normal Workout

Gemiddeld   23 minuten

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Barbell, Bench, Medicine Ball

Jason Alcala
 		    Toegevoegd door Jason Alcala
Normal Workout
Tags
Volledige Gym Workouts Volledige Lichaam Workouts Barbell Workouts Bank Workouts Medicijnbal Workouts
Beschrijving

.

Exercises

Set 1: 1 ronde
Barbell Bench Press
Gewichten: Zwaar
Barbell Bench Press
8 minuten
Barbell Back Loaded Squats
Gewichten: Zwaar
Barbell Back Loaded Squats
9 minuten
Russian Twists with a Ball
Gewichten: Licht
Russian Twists with a Ball
6 minuten

Gerelateerde Workouts

Weights
Weights
2 minuten, Beginner
Bench Workout
Bench Workout
20 minuten, Gemiddeld
Weight Room
Weight Room
19 min 30 sec, Gemiddeld
Full Body With Weights
Full Body With Weights
55 minuten, Beginner
Full Body Weight Training
Full Body Weight Training
8 minuten, Gemiddeld
Strength
Strength
4 minuten, Gemiddeld
Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Arms
Arms
6 min 20 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis