Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 4 rondes
Squats
Squats
30 seconden
Bench Press
Bench Press
30 seconden


Gerelateerde Workouts

Ss 2
10 minuten,
SS
10 minuten,
Full Body
3 minuten, Gemiddeld
Weights
2 minuten, Beginner
Full Body
15 minuten, Gemiddeld
Full Body
22 min 45 sec, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

President's Victory Workout

President's Victory Workout

Intens 18 min  
Full Body   Exercise Mat
Dedicated to Muscle

Dedicated to Muscle

Intens 40 min  
Lower Body   Dumbbells, Medicine Ball, Bench, Box / Step
Madness

Madness

Intens 22 min  
Lower Body   Exercise Mat
Applebottom

Applebottom

Intens 21 min  
Lower Body   Dumbbells, Exercise Mat
6 Pack Belly Blaster

6 Pack Belly Blaster

Intens 19 min  
Core   Exercise Mat, Stability Ball
Lunge Strength

Lunge Strength

Intens 14 min  
Lower Body   No Equipment

Trainingscategorieën