Este ejercicio breve y de bajo impacto puede ser realizado por la mayoría de los usuario de Skimble, independientemente de la edad, tipo de cuerpo, nivel de entrenamiento o condición física actual. Hágalo y sienta la ligereza en sus pies.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
Colchoneta de ejercicio
