Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
1 minuut
30 seconden
10 seconden
1 minuut
5 seconden


Gerelateerde Workouts

Beginner Workout
6 minuten, Gemiddeld
7 Min
2 min 40 sec, Gemiddeld
Lower Body
13 minuten, Gemiddeld
Fff
2 minuten,
Before School
10 minuten, Beginner
Lookin Good
7 minuten, Beginner


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Tight Ass

Tight Ass

Intens 7 min  
Harvard Health Cool Down

Harvard Health Cool Down

Gemiddeld 8 min  
Legs   No Equipment
️BOOTYBOOTYBOOTY️

❤️BOOTYBOOTYBOOTY❤️

Intens 6 min  
Lower Body  
Jump Around!

Jump Around!

Intens 10 min  
Legs   No Equipment
Hustle & Hold

Hustle & Hold

Intens 6 min  
Lower Body   No Equipment
All About Balance

All About Balance

Beginner 12 min  
Legs   No Equipment

Trainingscategorieën