Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde


Gerelateerde Workouts


NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Walking

Walking

Gemiddeld 15 min  
The Strength Train

The Strength Train

Gemiddeld 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Treadmill

Treadmill

Beginner 10 min  
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Gemiddeld 7 min  
Legs   Exercise Mat
Off the Couch Core

Off the Couch Core

Beginner 14 min  
Core  
Core And Resistance 1

Core And Resistance 1

Gemiddeld 51 min  
Legs   Cardio Machine, Medicine Ball, Stability Ball, Dumbbell

Trainingscategorieën