Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Want more tone and definition in your upper legs? Add this short workout to your routine.


Gerelateerde Workouts

Thighs
7 min 10 sec, Gemiddeld
Thighz
7 min 29 sec, Gemiddeld
Thigh
15 min 45 sec, Intens
Six Minute Thighs
6 minuten, Gemiddeld
Three Minute Thighs
3 minuten, Gemiddeld
Thigh And Bum Challenge
11 min 40 sec, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Elliptical 20 *E

Elliptical 20 *E

Intens 20 min  
Lower Body   Cardio Machine
The V Taper Maker

The V Taper Maker

Intens 36 min  
Back   Pull Up Bar, Strength Machine, Dumbbell, Stability Ball, Barbell
Shoulder Stretches

Shoulder Stretches

Beginner 4 m 30 s  
Shoulders   No Equipment
Bodyweight Booty

Bodyweight Booty

Intens 10 min  
Lower Body   No Equipment
Boulder Shoulder And Big Wheels 3 Gym Edition

Boulder Shoulder And Big Wheels 3 Gym Edition

Intens 43 min  
Legs   Cardio Machine, Dumbbell, Barbell, Resistance Band, Stability Ball, Wall
Muscle Beach 5 Vengence

Muscle Beach 5 Vengence

Intens 50 min  
Legs   Cardio Machine, Pull Up Bar, Wall, Dumbbell, Bench, Stability Ball, Medicine Ball, Strength Machine

Trainingscategorieën