Butt

Gemiddeld Duration 8 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Toegevoegd door Claire Mchugh

Exercises

Set 1: 1 ronde

1 minuut

10 seconden

1 minuut

10 seconden

Set 2: 1 ronde

1 minuut

10 seconden

1 minuut

10 seconden

Set 3: 1 ronde

1 minuut

10 seconden

1 minuut

10 seconden

1 minuut

10 seconden

Gerelateerde Workouts

Butt Work 1

10 minuten, Gemiddeld

Butt

3 min 15 sec, Beginner

8 minuten, Beginner

10 minuten, Beginner

8 minuten, Gemiddeld

5 min 55 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Big Booty

Intens

34 min

Tight & Toned Bottom

Gemiddeld

20 min

Lower Body

Exercise Mat, Box / Step

Fabulous Glutes

Gemiddeld

6 min

Glutes

Slim Thick

Intens

9 min

Core

Killer Core

Gemiddeld

9 min

Core

No Equipment

Glutes

Gemiddeld

6 min

Lower Body

Butt

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Big Booty

Tight & Toned Bottom

Fabulous Glutes

Slim Thick

Killer Core

Glutes

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+