Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Pull Ups

Gemiddeld   2 minuten

Doelgebieden: Espalda

Uitrusting: Barra fija

Iñaki Cordoba
 		    Toegevoegd door Iñaki Cordoba
Pull Ups
Tags
Thuisgym Workouts Rug Workouts Pull Up Bar Workouts

Exercises

Set 1: 10 rondes
Dominadas (pull-ups)
Dominadas (pull-ups)
5 herhalingen

Gerelateerde Workouts

Ejercicios de estiramientos para antes y después del ejercicio | Siéntete Joven
Ejercicios de estiramientos para antes y después del ejercicio | Siéntete Joven
6 min 3 sec, Gemiddeld
Get Tight and Toned Arms ( brazos delgados y tonificados)
Get Tight and Toned Arms ( brazos delgados y tonificados)
6 min 29 sec, Gemiddeld
RETO 100 SENTADILLAS | Ejercicios para AUMENTAR GLÚTEOS y tonificar piernas
RETO 100 SENTADILLAS | Ejercicios para AUMENTAR GLÚTEOS y tonificar piernas
6 min 3 sec, Gemiddeld
Pierde PESO RÁPIDO con esta TABATA de 6 MINUTOS en CASA | Ejercicios para QUEMAR GRASA y TONIFICAR
Pierde PESO RÁPIDO con esta TABATA de 6 MINUTOS en CASA | Ejercicios para QUEMAR GRASA y TONIFICAR
6 min 42 sec, Intens
Gran Calentamiento Rápido
Gran Calentamiento Rápido
4 minuten, Beginner
Reto 100 Sentadillas en 10 Días 🔥 FORTALECE tus GLUTEOS en CASA 🔥
Reto 100 Sentadillas en 10 Días 🔥 FORTALECE tus GLUTEOS en CASA 🔥
4 min 42 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Rutina Matutina LISS + Movilidad ( Express)
Rutina Matutina LISS + Movilidad ( Express)
18 min 45 sec, Beginner
El Tren del Progreso
El Tren del Progreso
12 min 28 sec, Beginner
El Murph
El Murph
46 min 40 sec, Intens
Crossfit WOD Viernes 101231
Crossfit WOD Viernes 101231
40 minuten, Intens
Arriba y dame 40
Arriba y dame 40
6 min 40 sec, Gemiddeld
Poder de Dominadas
Poder de Dominadas
15 minuten, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 flexiones

100 flexiones

Intens 8 min  
Hombros   Ningún equipo
Pull Ups

Pull Ups

2 min  
Espalda   Barra fija
Flexiones

Flexiones

Intens 9 min  
Hombros   Mancuerna
Reducir y esculpir

Reducir y esculpir

Intens 8 min  
Brazos   Colchoneta de ejercicio
Pectorales triserie

Pectorales triserie

Intens 9 min  
Pecho  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis