Straight Arm Basic

Gerelateerde Workouts

Arm

9 min 20 sec, Intens

Arms

11 min 40 sec, Beginner

Beginning

6 minuten, Beginner

Total Body

26 min 13 sec, Gemiddeld

Arms

21 min 40 sec, Beginner

Full Body

3 min 5 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Hill Sprints

Intens

35 min

Legs

Homemade Muscle

Gemiddeld

35 min

Shoulders

Resistance Bands, Strength Machine, Wall

T&B3 Wrkout 4

Gemiddeld

13 min

Lower Body

Pull Up Bar

WithGroup Wrkout 5.1

Gemiddeld

35 min

Strength Machine

T&B4**Wrk Out 6

Gemiddeld

22 min

Legs

Pull Up Bar, Chair

Coresore as Combo

Intens

11 min

Core

Pull Up Bar

Straight Arm Basic

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Hill Sprints

Homemade Muscle

T&B3 Wrkout 4

WithGroup Wrkout 5.1

T&B4**Wrk Out 6

Coresore as Combo

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+