Download in de App Store
Tags

Beschrijving

ab workouts to give u sexier stronger abs, and a upper body workout to build lean muscle and give u incredible strength in the upper body. made from home, let me know how it works for u.


Gerelateerde Workouts


Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)
1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld
Absolute Restoration (The Woman)
1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Beginner
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Beginner
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Full Abdo Workout

Full Abdo Workout

Intens 1 u 11 m  
Abs Killer Workout!!

Abs Killer Workout!!

Intens 28 min  
Hold Em High   (re)

Hold Em High (re)

Intens 24 min  
BFF: Ball Fitness Fix

BFF: Ball Fitness Fix

Gemiddeld 12 min  
Core   Stability Ball, Dumbbells
Adder Ab Attack

Adder Ab Attack

Intens 55 min  
Core   Dumbbells

Trainingscategorieën