Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Designed to work the entire core, the entire time, starts high energy, takes you down to some yoga stretches;-) Thanks to CS for his help and feedback! lol, have fun, and add a weight (dumbbells, medicine ball, kettle bell)


Gerelateerde Workouts

Abs And But
58 min 20 sec, Beginner
Abdo Inter
19 min 45 sec, Gemiddeld
Ab workout
12 minuten, Gemiddeld
Abs Killer
48 min 24 sec,
Abs Attack
14 min 30 sec, Intens
Abs And Cardio
38 minuten, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abs

Abs

Intens 37 min  
Mikey's Warm Ups

Mikey's Warm Ups

Gemiddeld 6 min  
Anytime Quick Body Squats (JC)

Anytime Quick Body Squats (JC)

Gemiddeld 60 sec  
Lower Body  
Extreme Abs

Extreme Abs

Intens 20 min  
Core   Exercise Mat
Mikey's Warm Up

Mikey's Warm Up

Intens 6 min  
Legs   Wall

Trainingscategorieën