Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Hard Run
12 minuten, Gemiddeld
Hiit Run
18 min 30 sec, Intens
Interval Training 1
35 minuten, Gemiddeld
Course intermittent 30-30 n°2
45 min 10 sec, Intens
20 Minute Run
21 minuten, Gemiddeld
Interval Running
20 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Beginner 8 min  
Full Body   Exercise Mat
Free Your Hips

Free Your Hips

Beginner 9 min  
Yoga   Exercise Mat
Butt Bumper

Butt Bumper

Beginner 21 min  
Lower Body   Exercise Mat
Apartment Abs

Apartment Abs

Gemiddeld 23 min  
Core   Exercise Mat
Flabby Arms

Flabby Arms

Gemiddeld 23 min  
Arms   Barbell, Dumbbells, Resistance Bands, Bench
Friday

Friday

Gemiddeld 31 min  
Lower Body   Dumbbell, Kettlebell, Wall

Trainingscategorieën