Gemiddelde Workout

Ares⚡LDR

Gemiddeld Duration 9 minuten

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Treadmill, Pull Up Bar

Toegevoegd door Luca⚡ 🔹.

Tags

Volledige Gym Workouts Volledige Lichaam Workouts Loopband Workouts Pull Up Bar Workouts

Beschrijving

Frltx Workout Total: 35 Pull-Ups, 35 Sit-Ups, 5x80m Run, 4min Rest

Verschijnt In

Lichaamsgewicht

Gerelateerde Workouts

1 min 56 sec, Intens

22 min 25 sec, Intens

Light - pullups, pushups bodyweight - 30 mins

Light - pullups, pushups bodyweight - 30 mins

30 min 40 sec, Gemiddeld

25 min 10 sec, Intens

10 minuten, Gemiddeld

30 min 18 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

NordicTrack T Series: Foldable Treadmill

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Triton⚡LDR

Intens

19 min

Upper Body

Wall, Pull Up Bar

Agon⚡LDR

Beginner

7 min

Full Body

Pull Up Bar

Aias⚡LDR

Intens

116 sec

Back

Pull Up Bar

Apollon light⚡LDR

Gemiddeld

15 min

Lower Body

Treadmill

Styx⚡LDR

Intens

19 min

Lower Body

No Equipment

Tantalus⚡LDR

Intens

6 min

Back

Pull Up Bar

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam