Gemiddelde Workout

Monday

Gemiddeld Duration 5 minuten

Doelgebieden: Upper Body

Uitrusting: Barbell, Bench, Strength Machine

Toegevoegd door Scott Anderman

Tags

Volledige Gym Workouts Bovenlichaam Workouts Barbell Workouts Bank Workouts Krachtapparatuur Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Herhalingen tot falen

Herhalingen tot falen

1 minuut

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Herhalingen tot falen

Cable Lat Pull Down

Herhalingen tot falen

Gerelateerde Workouts

24 minuten, Gemiddeld

6 minuten, Intens

13 minuten,

5 min 18 sec, Gemiddeld

12 minuten, Gemiddeld

5 min 30 sec, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell

Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Workouts met dezelfde uitrusting

Full Body Fundamentals 2

Full Body Fundamentals 2

37 min 30 sec, Intens

Legs A PowerBuilding

Legs A PowerBuilding

57 min 20 sec, Intens

Push A Powerbuilding

Push A Powerbuilding

53 minuten, Intens

Ciclo 2 - Quinta - Semana 7

Ciclo 2 - Quinta - Semana 7

29 min 37 sec, Intens

Ciclo 2 - Segunda - Semana 7

Ciclo 2 - Segunda - Semana 7

30 min 27 sec, Intens

Ciclo 2 - Quinta - Semana 1 e 5

Ciclo 2 - Quinta - Semana 1 e 5

23 min 56 sec, Intens