Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Quick workout to get you warmed up.


Gerelateerde Workouts

Easy Workout
4 min 23 sec, Beginner
Basic Workout
4 min 15 sec, Gemiddeld
Casual Exercise
2 min 20 sec, Beginner
Work Out
4 min 45 sec, Beginner
Beginners Course
15 minuten, Beginner
My Workout
17 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Gymnastics

Gymnastics

Gemiddeld 105 sec  
Nightly Workout

Nightly Workout

Beginner 3 min  
Dynamic Flexibility

Dynamic Flexibility

Gemiddeld 10 min  
Full Body   Exercise Mat
Night Workout

Night Workout

Gemiddeld 6 min  
Legs  
Flexibility

Flexibility

Gemiddeld 10 min  
Legs  
Glute Workout

Glute Workout

Gemiddeld 4 m 30 s  
Glutes   Stability Ball

Trainingscategorieën