Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Diario
20 minuten, Beginner
Diario
9 min 25 sec,
Diario💥
11 min 45 sec, Gemiddeld
1
12 minuten, Gemiddeld
Diario
15 minuten, Intens
Medio
12 min 20 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cardio saludable para el corazón

Cardio saludable para el corazón

Intens 13 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
HIIT de peso corporal

HIIT de peso corporal

Intens 8 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Total Body

Total Body

Gemiddeld 29 min  
Inferior del cuerpo  
Flexibilidad completa del cuerpo

Flexibilidad completa del cuerpo

Beginner 13 min  
Piernas   Rodillo de espuma, Pared
Todo sobre el equilibrio

Todo sobre el equilibrio

Beginner 12 min  
Piernas   Ningún equipo
Cardio Y Estiramiento

Cardio Y Estiramiento

Gemiddeld 59 min  
Inferior del cuerpo  

Trainingscategorieën