Drop G

10 Pound Drop program

Gerelateerde Workouts

2 Minutes Dtill

5 min 30 sec, Gemiddeld

Little Bit Of Everything

12 minuten, Gemiddeld

Weight Loss

12 min 40 sec, Gemiddeld

Beginner Workout

31 min 15 sec, Beginner

Weight Loss

7 minuten, Gemiddeld

No Dumbbells

12 min 45 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Drop C

31 min

Legs

Drop E

36 min

Legs

Candy Crusher

Gemiddeld

21 min

Core

Dumbbell

Lean & Mean B

Gemiddeld

32 min

Shoulders

Wall, Dumbbell

Fireplace Workout II

Beginner

20 min

Legs

Table Tennis

35 min

Drop G

10 Pound Drop program

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Drop C

Drop E

Candy Crusher

Lean & Mean B

Fireplace Workout II

Table Tennis

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+