Drop C

10 pound drop program

Gerelateerde Workouts

Drop Dem Pounds 9

38 min 44 sec, Intens

Lower

59 min 5 sec, Gemiddeld

Tuesday

22 min 45 sec, Intens

Fitness Workout

1 min 30 sec, Gemiddeld

Lower

33 min 55 sec, Gemiddeld

Legs

13 min 20 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Drop A

37 min

Legs

Upper Body Burst I

17 min

Shoulders

Dumbbell

Drop D

32 min

Full Body

Dumbbell, Box or Step

Drop G

34 min

Legs

Tough & Buff Ultimate #2

Intens

29 min

Full Body

Kettlebell

Fireplace Workout II

Beginner

20 min

Legs

Drop C

10 pound drop program

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Drop A

Upper Body Burst I

Drop D

Drop G

Tough & Buff Ultimate #2

Fireplace Workout II

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+