Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Sunday Start

Intens   10 minuten

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Box or Step

La M.
 		    Toegevoegd door La M.
Sunday Start
Tags
Thuisgym Workouts Volledige Lichaam Workouts Box of Step Workouts
Beschrijving

Lets start this week off on the right note :)

Gerelateerde Workouts

Friday workout
Friday workout
3 min 3 sec, Beginner
Thursday
Thursday
10 min 2 sec, Gemiddeld
Wednesday
Wednesday
9 min 38 sec, Gemiddeld
Seven
Seven
7 min 40 sec, Gemiddeld
Monday
Monday
5 min 21 sec, Gemiddeld
Monday
Monday
5 min 51 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

15 Minute Mini Trampoline Workout | Fun Disco Cardio (All Levels)
15 Minute Mini Trampoline Workout | Fun Disco Cardio (All Levels)
14 min 3 sec, Gemiddeld
30 Min CELINE DION Rebounder Workout | Dance Cardio to Her Greatest Hits 🎶
30 Min CELINE DION Rebounder Workout | Dance Cardio to Her Greatest Hits 🎶
29 min 36 sec, Gemiddeld
Step Bench Japanese Walking | Functional Cardio for Women Over 40 (Low Impact + Strength)
Step Bench Japanese Walking | Functional Cardio for Women Over 40 (Low Impact + Strength)
36 min 12 sec, Gemiddeld
POWER Walking And UPPER BODY Toning | Power Walk Up Stairs and Curbs Using Your Step Bench
POWER Walking And UPPER BODY Toning | Power Walk Up Stairs and Curbs Using Your Step Bench
30 min 55 sec, Gemiddeld
Rev Your Metabolism With This Cardio Step And Total Body Sculpt Workout - Burn Body Fat Now!
Rev Your Metabolism With This Cardio Step And Total Body Sculpt Workout - Burn Body Fat Now!
30 min 36 sec, Gemiddeld
Power Walking Interval Training | Power Walk & Grab Your Step Bench For Interval Training
Power Walking Interval Training | Power Walk & Grab Your Step Bench For Interval Training
32 min 52 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Kettlebell SWING Challenge

Kettlebell SWING Challenge

Intens 17 min  
Supermans

Supermans

Beginner 60 sec  
Beginner HIIT Workout

Beginner HIIT Workout

Gemiddeld 6 min  
Full Body  
20 Minute Treadmill HIIT

20 Minute Treadmill HIIT

Intens 20 min  
Manic Monday

Manic Monday

Intens 20 min  
Full Body  
Wasted Wednesday

Wasted Wednesday

Intens 14 min  
Full Body  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis