Intense Workout

Pull Up Bar Plus

Intens Duration 47 minuten

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Pull Up Bar, Box or Step, Wall, Medicine Ball, Exercise Mat

Toegevoegd door Fran J.

Tags

Volledige Gym Workouts Volledige Lichaam Workouts Pull Up Bar Workouts Box of Step Workouts Muur Workouts Medicijnbal Workouts

Gerelateerde Workouts

3 min 30 sec, Intens

4 min 5 sec, Gemiddeld

5 minuten, Intens

Pull Up Bar Stuff

Pull Up Bar Stuff

5 min 21 sec, Beginner

4 min 10 sec, Intens

2 min 38 sec,

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Ultra Fitness Gear Plyo Box

SPRI Medicine Ball

WF Athletic Supply Medicine & Exercise Ball

JadeYoga Harmony Yoga Mat

JadeYoga Voyager Yoga Mat

Gorilla Mats Premium Large Exercise Mat

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Kettlebell Quickie

Gemiddeld

33 min

Shoulders

Exercise Mat, Kettlebells, Wall, Medicine Ball

Power Ups

Intens

36 min

Shoulders

Exercise Mat, Wall, Kettlebells, Medicine Ball

Barbell Express

Gemiddeld

38 min

Full Body

Cardio Machine, Barbell, Bench, Dumbbell, Strength Machine, Stability Ball, Wall

Wake Up Moves

Beginner

32 min

Core

Stability Ball, Wall

Runners Stretch

Beginner

6 min

Legs

Kali FMA Stick And footwork Drills

Beginner

31 min

Legs

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam