Gemiddelde Workout

Chest

Gemiddeld Duration 75 seconden

Doelgebieden: Shoulders, Chest, Arms

Toegevoegd door Ishan Trivedi

Tags

Schouder Workouts

Beschrijving

Bulking up the chest

Exercises

Set 1: 1 ronde

25 herhalingen

Gerelateerde Workouts

Ladder Levitation

Ladder Levitation

5 min 19 sec, Gemiddeld

Power Abs & Arms

Power Abs & Arms

5 minuten, Intens

Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

1 minuut, Gemiddeld

Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This

Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This

6 min 11 sec, Gemiddeld

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

6 min 36 sec, Beginner

BUTT WORKOUT IN BED | quick everyday workout at home

BUTT WORKOUT IN BED | quick everyday workout at home

3 min 54 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Chest

Gemiddeld

9 min

Chest

Gemiddeld

6 min

Shoulders

Chest Day

Intens

30 min

Chest

Stability Ball, Dumbbells

Battleground Conditioning

Gemiddeld

11 min

Core

Exercise Mat

Chest

6 min

Chest

Killer Core

Gemiddeld

9 min

Core

No Equipment

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam