TOTAL BODY

Gerelateerde Workouts

Full Body

22 min 30 sec, Gemiddeld

Arms 1

47 min 42 sec, Gemiddeld

Full Body 2

14 min 16 sec, Gemiddeld

Typical

5 min 44 sec, Gemiddeld

Core & Arm's Work

6 min 44 sec, Beginner

Back, Biceps And Abs

23 min 45 sec, Gemiddeld

Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Leg Strength 4

33 min 15 sec, Gemiddeld

New Upper/Core Workout

45 min 40 sec, Gemiddeld

Sports Conditioning Workout

39 min 13 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Quickdraw Adjustable Dumbbells