Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Workout
30 minuten, Gemiddeld
Bodyweight
4 min 40 sec, Intens
Idk
10 minuten, Intens
Do This
10 min 20 sec,
2a
11 min 40 sec, Intens
Hiit
21 min 30 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Pre workout Stretch 2

Pre workout Stretch 2

Beginner 10 min  
Legs   Wall
Hamstring Stretch 2

Hamstring Stretch 2

Beginner 10 min  
Yoga  
After Walk Fin X2

After Walk Fin X2

Intens 11 min  
Full Body   Barbell, Bench, Dumbbell
7x3

7x3

Intens 26 min  
Core   Dumbbell, Barbell, Stability Ball
Walk Run Hatch +

Walk Run Hatch +

Intens 34 min  
Legs  
7x3 Man maker

7x3 Man maker

Intens 26 min  
Full Body   Stability Ball, Dumbbell

Trainingscategorieën