Push-ups

Gerelateerde Workouts

1-6 Push-ups

9 min 27 sec, Gemiddeld

2-4 Push-ups

6 min 21 sec, Gemiddeld

2-6 Push-ups

11 minuten, Gemiddeld

1-4 Push-ups

5 min 15 sec, Gemiddeld

1-2 Push-ups

6 min 48 sec, Gemiddeld

Push-ups

2 min 30 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Dumbbell Greatness

Gemiddeld

20 min

Full Body

Dumbbells, Box / Step

Amazing Abs Attack

Gemiddeld

10 min

Core

No Equipment

Casual Abs

Beginner

7 min

Core

1-1 Push-ups

Gemiddeld

4 m 30 s

Chest

1-2 Push-ups

Gemiddeld

7 min

Chest

1-4 Push-ups

Gemiddeld

5 min

Chest

Push-ups

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Dumbbell Greatness

Amazing Abs Attack

Casual Abs

1-1 Push-ups

1-2 Push-ups

1-4 Push-ups

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+