Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

1
1 minuut, Beginner
Shoulders
1 min 40 sec,
Arm And Shoulders
15 min 35 sec,
Shoulder
3 min 10 sec, Gemiddeld
Arms!!
9 minuten, Gemiddeld
Shoulders
14 min 45 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

MAX Tabata Test

MAX Tabata Test

Intens 11 min  
Core   Exercise Mat
Plank, Then Stretch It Out

Plank, Then Stretch It Out

Gemiddeld 9 min  
Back  
Plank/Pull Up Maintenance

Plank/Pull Up Maintenance

Beginner 3 min  
Core   Pull Up Bar
Quick Db 2

Quick Db 2

Beginner 4 min  
Arms   Dumbbell, Pull Up Bar
Hanging 2

Hanging 2

Gemiddeld 3 m 30 s  
Back   Pull Up Bar, Dumbbell
Quicker workout

Quicker workout

Gemiddeld 5 min  
Upper Body   Pull Up Bar, Dumbbell, Bench

Trainingscategorieën