Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
❤️ Krachtig (Zone 3)
1 minuut
❤️ Krachtig (Zone 3)
1 minuut
14 seconden
❤️ Krachtig (Zone 3)
1 minuut
❤️ Krachtig (Zone 3)
1 minuut
30 seconden


Gerelateerde Workouts

Cardio
6 minuten, Gemiddeld
Light Exercise
9 min 4 sec,
Cardio
19 min 30 sec, Gemiddeld
Mine
6 minuten, Gemiddeld
Quick Workout
7 min 15 sec, Beginner
Daily Workouts
7 minuten, Gemiddeld


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën