Gemiddelde Workout

Upper Body - Compound & Cable

Gemiddeld Duration 43 minuten

Doelgebieden: Arms, Shoulders, Chest

Uitrusting: Pull Up Bar, Barbell, Bench

Toegevoegd door Jared H.

Tags

Volledige Gym Workouts Arm Workouts Pull Up Bar Workouts Barbell Workouts Bank Workouts

Beschrijving

Two compound-lift circuits followed by two targeted cable exercises.

Gerelateerde Workouts

33 min 45 sec, Gemiddeld

44 minuten, Gemiddeld

39 min 54 sec, Intens

8 min 30 sec, Gemiddeld

9 minuten, Gemiddeld

2/22 Upper Body

2/22 Upper Body

33 min 48 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Short 15' - mardi, samedi

Short 15' - mardi, samedi

17 min 9 sec, Gemiddeld

Short - samedi, mardi

Short - samedi, mardi

31 min 17 sec, Gemiddeld

46 min 40 sec, Gemiddeld

Ultimate Barbell

Ultimate Barbell

55 minuten, Intens

Strength and Size

Strength and Size

7 min 18 sec, Gemiddeld

1 uur 1 min 15 sec, Intens