Download in de App Store
Tags

Exercises



Gerelateerde Workouts

Biceps
15 min 40 sec, Gemiddeld
Biceps
24 minuten, Intens
Biceps
4 minuten, Intens
Biceps
4 min 30 sec, Beginner
Biceps
11 min 25 sec, Gemiddeld
Biceps
7 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Austin’s Monday Workout V1
32 min 53 sec, Gemiddeld
Upper Body EMOM
31 minuten, Intens
Chest Workout For Women
15 minuten, Gemiddeld
Rep & Repeat
50 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Push Ups Extreme

Push Ups Extreme

Intens 13 min  
Chest  
Dada

Dada

Intens 8 min  
Upper Body   Dumbbell, Stability Ball, Bench
Tangan

Tangan

Intens 9 min  
Arms   Bench
Leg

Leg

Intens 25 min  
Lower Body  
Full Body

Full Body

Intens 17 min  
Full Body   Barbell, Dumbbell
Triceps

Triceps

Intens 7 min  
Arms   Dumbbell

Trainingscategorieën