Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Hiit
17 min 15 sec, Gemiddeld
30min Core+Arms
32 min 30 sec, Gemiddeld
Core Strong
27 minuten, Gemiddeld
Core And conditioning
52 min 3 sec, Intens
Abs
28 min 5 sec, Gemiddeld
Core
5 minuten,

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core 1

Core 1

Gemiddeld 20 min  
Core  
Core 3 - Swissball

Core 3 - Swissball

Gemiddeld 24 min  
Core   Stability Ball
Strength Circuit 1

Strength Circuit 1

Gemiddeld 47 min  
Full Body   Dumbbell, Box or Step, Barbell, Bench
Core 4 (swissball)

Core 4 (swissball)

Gemiddeld 27 min  
Core   Stability Ball
Core 5 - Swissball

Core 5 - Swissball

Gemiddeld 27 min  
Glutes   Stability Ball, Dumbbell, Wall
Gluteus medius 1

Gluteus medius 1

Gemiddeld 33 min  
Glutes   Barbell, Exercise Mat, Resistance Bands

Trainingscategorieën