Gemiddelde Workout

AMRAP

Gemiddeld Duration 10 minuten

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Jump Rope, Barbell, Box or Step

Toegevoegd door Amanda Hirsch

Tags

Volledige Gym Workouts Volledige Lichaam Workouts Springtouw Workouts Barbell Workouts Box of Step Workouts

Exercises

Set 1: 5 rondes

10 herhalingen

15 seconden

Barbell Front Loaded Squats

Barbell Front Loaded Squats

10 herhalingen

10 herhalingen

10 herhalingen

Gerelateerde Workouts

9 min 21 sec, Beginner

17 minuten, Beginner

19 min 30 sec, Intens

Jumprope + Pushups

Jumprope + Pushups

3 min 30 sec, Gemiddeld

16 min 15 sec, Gemiddeld

1 min 30 sec,

Rep Fitness Colorado Barbell

Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Workouts met dezelfde uitrusting

Social Distance 7

Social Distance 7

57 min 30 sec, Intens

Rutina Avanzados

Rutina Avanzados

1 uur 2 min 52 sec, Intens

Crossfit At The Box 44

Crossfit At The Box 44

15 min 18 sec, Intens

No Skip Leg Day

No Skip Leg Day

12 minuten, Intens