Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Combining weights and aerobics this circuit program will improve overall fitness and metabolism. Make sure you are warmed up before starting this circuit.


Gerelateerde Workouts


Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Top 12 Leg Home Workouts Pt. 1
11 min 24 sec, Intens
2.1. Legs (Squats, Calf Raises)
28 min 30 sec, Gemiddeld
Circuit 1
36 minuten, Intens
Pyramid Ls
25 min 57 sec, Intens
Cross Fit
40 min 35 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Beginner 8 min  
Full Body   Exercise Mat
Harvard Health Warm-Up

Harvard Health Warm-Up

Beginner 7 min  
Back   Chair
Weight Training 101

Weight Training 101

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Warm Up

Warm Up

Beginner 2 m 30 s  
Legs   No Equipment
Body Kickstart

Body Kickstart

Gemiddeld 18 min  
Full Body   Dumbbells, Bench, Jump Rope
Weekend Weights

Weekend Weights

Gemiddeld 45 min  
Full Body   Dumbbell, Pull Up Bar, Box or Step, Bench

Trainingscategorieën