Download in de App Store
Tags

Beschrijving

After jogging


Gerelateerde Workouts

Before Setting Off Stretches
4 min 30 sec, Beginner
Pre-Run
6 minuten, Beginner
Stretching
5 min 15 sec, Beginner
Stretching
12 minuten, Gemiddeld
Stretching
4 minuten, Beginner
Pre Run Stretching
5 min 30 sec, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Elliptical

Elliptical

Gemiddeld 20 min  
Lower Body   Cardio Machine
Hit It Heavy Day 5

Hit It Heavy Day 5

Gemiddeld 25 min  
Legs   Strength Machine
Morning Stretches

Morning Stretches

Beginner 6 min  
Full Body   Exercise Mat
5 Minute Plank

5 Minute Plank

Gemiddeld 5 min  
Core  

Trainingscategorieën