Download in de App Store
Tags

Beschrijving

One power clean + one hang power clean + 2 front squats is one repetition. Complete 5 sets with a minutes rest inbetween as heavy as form allows.


Gerelateerde Workouts

Quick Power Clean
7 min 35 sec, Gemiddeld
Masse haltéro 5
26 min 36 sec, Intens
Masse haltero 3
27 min 5 sec, Intens
Clean And Jerk
48 seconden, Gemiddeld
Two
3 min 20 sec, Beginner

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Client Programming - Session 1 (A)

Client Programming - Session 1 (A)

Gemiddeld 35 min  
Legs   Cardio Machine, Barbell, Medicine Ball, Kettlebell
Client Programming - Session 2 (A)

Client Programming - Session 2 (A)

Gemiddeld 40 min  
Full Body   Cardio Machine, Kettlebell, Barbell, Box or Step
Client Programming - Session 6

Client Programming - Session 6

Gemiddeld 38 min  
Cardio Machine, Barbell, Box or Step, Kettlebell
Holiday Programming Session 1 (A)

Holiday Programming Session 1 (A)

Intens 25 min  
Full Body   Kettlebell
Client Programming Session 32 (A)

Client Programming Session 32 (A)

Gemiddeld 55 min  
Glutes   Cardio Machine, Barbell, Dumbbell, Box or Step, Wall
Client Programming Session 34 (A)

Client Programming Session 34 (A)

Gemiddeld 34 min  
Shoulders   Cardio Machine, Dumbbell, Kettlebell, Bench, Barbell

Trainingscategorieën