Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Yoga
12 min 30 sec, Gemiddeld
Yoga
12 min 30 sec, Beginner
Yoga
6 minuten, Beginner
Yoga
5 minuten, Beginner
8 Minutes 🧘‍♀️
8 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Spring Shed

Spring Shed

Beginner 12 min  
Legs   No Equipment
Advanced Yoga

Advanced Yoga

Intens 3 u 10 m  
Legs   Wall
Plank

Plank

Gemiddeld 60 sec  
Core   No Equipment
Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

Gemiddeld 60 sec  
Core   No Equipment
Core Exercises

Core Exercises

22 min  
Core  
Backbends

Backbends

14 min  
Yoga  

Trainingscategorieën