Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Full body
9 minuten, Gemiddeld
Abs
5 minuten, Gemiddeld
Quick
4 min 45 sec, Intens
Quick Abs
7 minuten, Gemiddeld
Liggend
5 min 10 sec, Gemiddeld
A+
22 minuten, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Bikini Ready at Any Season

Bikini Ready at Any Season

Beginner 28 min  
Legs   Exercise Mat
Glutes

Glutes

Gemiddeld 3 min  
Glutes  
Mountain Climbers

Mountain Climbers

Beginner 60 sec  
Shoulders  
Lower Belly Fat

Lower Belly Fat

3 m 30 s  
Core  
Lower Belly Fat2

Lower Belly Fat2

8 min  
Core  

Trainingscategorieën