Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Jog
10 minuten, Gemiddeld
Saturday
9 min 25 sec, Beginner
Core workout
7 minuten, Gemiddeld
Starters
4 min 45 sec, Beginner
Jogging
15 min 20 sec, Gemiddeld
Running
16 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Stretching the Yoga Way

Stretching the Yoga Way

Gemiddeld 15 min  
Legs   Exercise Mat
Kettlebell Insanity

Kettlebell Insanity

Intens 23 min  
Full Body   Kettlebells
Restore & Relax

Restore & Relax

Beginner 11 min  
Full Body   Exercise Mat
Neck & Shoulder Release

Neck & Shoulder Release

Beginner 11 min  
Back   Exercise Mat
Cardio Core and Booty

Cardio Core and Booty

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   No Equipment
Step It Up

Step It Up

Beginner 20 min  
Lower Body   Box / Step

Trainingscategorieën