Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Arms
32 minuten, Gemiddeld
Arms & Abs
24 minuten, Gemiddeld
Arms,abs,chest
42 minuten, Gemiddeld
Arms
13 min 30 sec, Beginner
Wk 4, Day 1
17 min 35 sec, Gemiddeld
Arms & Abs
27 min 10 sec, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Monday
33 min 48 sec, Intens
Short & Sweat Session #3
30 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intens 2 min  
Core   No Equipment
Cat Cow

Cat Cow

Gemiddeld 60 sec  
Shoulders   Exercise Mat
Legs

Legs

Gemiddeld 35 min  
Lower Body   Cardio Machine, Strength Machine, BOSU, Kettlebell
Kickboxing

Kickboxing

Intens 30 min  
Legs   Cardio Machine
Chest/Back

Chest/Back

Gemiddeld 26 min  
Full Body   Cardio Machine, Barbell, Bench, Stability Ball, Dumbbell, Kettlebell
Arms

Arms

Gemiddeld 32 min  
Core   Cardio Machine, Dumbbell

Trainingscategorieën