Intense Workout

Boxing Training

Intens Duration 1 uur

Toegevoegd door Fraser Duff

Beschrijving

Boxing training

Exercises

Set 1: 1 ronde

Boxing Training Circuits

❤️ Maximaal (Zone 5)

Boxing Training Circuits

1 uur

Gerelateerde Workouts

The Bright Child

The Bright Child

1 uur 25 min 5 sec, Intens

Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )

Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )

38 min 30 sec, Intens

30 Min Full Body Dumbbell Workout at Home

30 Min Full Body Dumbbell Workout at Home

41 min 13 sec, Gemiddeld

44 min 9 sec, Intens

35 Min Intense Cardio HIIT Workout For Fat Burn - Full Body Workout At Home (No Equipment)

35 Min Intense Cardio HIIT Workout For Fat Burn - Full Body Workout At Home (No Equipment)

35 min 51 sec, Intens

43 min 31 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Spin Crazy

Intens

30 min

Sprints

Intens

16 min

WOD Cinderella

Intens

28 min

Back

Pull Up Bar

Chest Day

Gemiddeld

21 min

Chest

Dumbbell, Bench

T Cut

Intens

35 min

Back

Kettlebell, Dumbbell, Barbell

Footy

Intens

1 uur

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam