Butt

For lying leg circles - keep leg extended and touch toe in front of body and back behind body (path of motion should create a triangle shape)

Gerelateerde Workouts

Butt & Legs

9 min 45 sec, Beginner

Butt

7 min 10 sec, Intens

Booty

4 min 40 sec, Intens

Day 2

9 min 54 sec, Beginner

Leg Workout

12 min 30 sec, Beginner

Butt & Legs

10 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Burn Fat Burn!

Gemiddeld

16 min

Full Body

Jump Rope

Intens

24 min

The Butt

Gemiddeld

19 min

Lower Body

Cross Knees to Elbows

Gemiddeld

60 sec

Core

No Equipment

Basic Abs

Gemiddeld

12 min

Core

Basic Arms

Gemiddeld

13 min

Shoulders

Chair

Butt

For lying leg circles - keep leg extended and touch toe in front of body and back behind body (path of motion should create a triangle shape)

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Burn Fat Burn!

Butt

The Butt

Cross Knees to Elbows

Basic Abs

Basic Arms

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+