Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Warm Up
10 minuten, Intens
Warmup
5 min 10 sec, Beginner
Warm Up 1
6 min 20 sec, Beginner
Warm-up
4 min 30 sec, Beginner
Warm Up
3 min 25 sec, Beginner
Warm Up 2
18 min 40 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)
1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld
Absolute Restoration (The Woman)
1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Beginner
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Beginner
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   No Equipment
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Gemiddeld 25 min  
Yoga   Exercise Mat
Stability Ball Core

Stability Ball Core

Gemiddeld 6 min  
Core   Stability Ball
Bodyweight Express

Bodyweight Express

Gemiddeld 9 min  
Back   No Equipment
plank

plank

Gemiddeld 17 min  
Full Body   Chair, Dumbbell
back

back

Beginner 5 min  
Back   Dumbbell, Stability Ball

Trainingscategorieën