How to do: Decline Dumbbell Chest Press

Primaire Spiergroepen: Triceps, Lower Chest

Secundaire Spiergroepen: Front Shoulders, Rear Shoulders, Upper Chest, Middle Chest

Vereiste Uitrusting: Dumbbells, Bench

Categorieën: Strength

Added by Mark Davis

Beschrijving

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Vergelijkbare Oefeningen

Decline Dumbell Press

Decline Dumbbell Bench Press

Decline Dumbbell Press

Decline Dumbbell Bench Press

Decline Dumbbell Chest Press

Decline Dumbbell press

Meer Oefeningen van dit Lid

Military Press

Hurdler Quad Stetch

Dumbbell Decline Bench Press

Workouts van dit Lid

Simple Yoga Stretches

16 min 45 sec, Beginner

Shoulder Play

10 minuten, Gemiddeld

Stretch It Out/Walk It Out

32 minuten,

Chest Burn

35 minuten, Gemiddeld

Back to Basics

14 minuten, Gemiddeld

Biceps Time

12 min 30 sec, Gemiddeld

Shoulders Full

17 min 30 sec, Gemiddeld

Stretch It Out

19 minuten, Beginner

Morning Chest And Triceps

18 min 15 sec, Gemiddeld

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Zie meer oefeningen »

Oefeningen Zoeken

Oefening Categorieën

Bewegingstypes

zie meer...

Overgangen

Sport Specifiek

Spiergroepen

zie meer...

Apparatuur

zie meer...