How to do: Military Press

Go to the bench and do overhead press from the back

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Military Press Bench

Overhead Presses

Military Press Overhead And Neutral

Sitting On The Bench Dumbbell on bench overhead press

Squat And Press Overhead

Over Head Press

Workouts van dit Lid

Chest Day

55 min 20 sec, Intens

Run Day

50 minuten, Intens

Arm Day

36 minuten,

Leg Day

34 minuten, Intens

Shoulders

33 min 40 sec,

Back

12 minuten,

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën