Skimble
Download in de App Store
Intensief Workout Programma

4 Weeks Challenge

Intens    1 Week   7 Workouts Gem 37 min

Uitrusting: Exercise Mat, Box or Step, Rowing Machine, Dumbbells, Pull Up Bar

Bih Innocentia
 		    Toegevoegd door Bih Innocentia
4 Weeks Challenge
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Challenging myself

Kalender
Z M D W D V Z
1 2 Day 2: "Not Your Average Cardio Hour" 3 Day 3: "Abs & Arms Assault" 4 Day 4: "Absolutely Amazing Abs" 5 Day 5: "Runner's Delight" 6 Day 6: "Big Booty, Tight Belly" 7 Day 7: "Reach for the Beach"
8 Day 8: "I Just Kept Running" 9 10 11 12 13 14
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Momenteel Ingeschreven

Bih Innocentia

Gerelateerde Programma's

1 Week Challenge
1 Week Challenge
1 Week, 7 Workouts
21 Km Workout
21 Km Workout
2 Weken, 8 Workouts
Weekend Workouts
Weekend Workouts
3 Weken, 6 Workouts
First Week
First Week
2 Weken, 8 Workouts
WEEKLY WORKOUT
WEEKLY WORKOUT
Spieren Tonen, Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Lichaamsgewicht, Richt je op het bovenlichaam, Richt je op het onderlichaam
4 Weken, 20 Workouts
5 Week
5 Week
5 Weken, 25 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor dit Programma

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now